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Dormir : Le CBD peut-il aider ?

Chaque fois que nous pensons au CBD, nous réfléchissons à la manière dont il peut nous aider dormir ou à soulager certaines de nos blessures physiques ou à sa capacité à diminuer notre stress et l’anxiété. Fait amusant : le système endocannabinoïde, qui est une regroupement de cellules réceptrices situées dans tout le corps, joue un rôle essentiel dans notre rythme de sommeil. Comme le CBD assiste le système endocannabinoïde de diverses manières positives. Il peut nous aider à lutter contre l’insomnie. 30 à 35 millions de francais souffrent de troubles du sommeil, soit presque 1 francais sur 2. Et beaucoup se sont tournés vers le CBD pour retrouver un sommeil réparateur. Continuez à lire pour en savoir plus !

Comment le CBD peut il vous aider à dormir…

Le CBD est un cannabinoïde présent dans les plants de cannabis. Contrairement au THC, qui est un type différent de cannabinoïde, le CBD n’a pas d’effets psychoactifs. Mais coopère avec le système endocannabinoïde. Le CBD aide à soutenir les niveaux de l’endocannabinoïde appelé Anandamide. En faisant obstacle à la protéine responsable de la séparation de l’Anandamide. Lorsque vous prenez du CBD, l’Anandamide reste plus longtemps dans votre corps. Ce qui permet à votre corps de se détendre davantage. Une étude a été menée auprès de 103 patients adultes pour voir si le CBD pouvait les aider à lutter contre leur anxiété et à dormir. 57 patients ont déclaré que leur anxiété avait diminué au cours du premier mois. Et 48 patients ont déclaré que leur sommeil s’était amélioré au cours du premier mois. Sur la base de cette étude et de bien d’autres. Il semble que le CBD puisse très certainement aider à lutter contre les troubles du sommeil. Une bonne nuit de repos est essentielle pour un bien-être idéal, mais un nombre considérable de personnes pensent qu’il est difficile d’arrêter de s’agiter ou de se reposer convenablement au fil de la nuit. Le stress, l’anxiété et le système endocannabinoïde sont tous des facteurs importants des troubles du sommeil, et le CBD aide à équilibrer notre corps pour atténuer ce problème courant.

À quel moment faut il prendre du cbd ? quelle quantité ?

Pour ceux qui se demandent quand prendre du CBD pour les troubles du sommeil, tout dépend du type de CBD que vous utilisez et de la marque que vous avez. (Par exemple, nous avons des huiles à differents taux de CBD qui obtiennent d’excellents résultats chez nos clients ). La règle générale est de prendre du CBD une heure avant de se coucher afin d’augmenter ses avantages. Quant au dosage, il est préférable de commencer par une faible dose et de l’augmenter progressivement jusqu’à ce que vous trouviez ce qui vous convient le mieux. Le dosage que vous utilisez aujourd’hui pourrait ne plus fonctionner à l’avenir en raison de l’évolution progressive de notre corps. Dans ce cas, vous pouvez augmenter progressivement votre consommation. Ou faire une pause de quelques jours pour permettre à votre corps de se reposer.
Réflexions finales.
Si vous cherchez un moyen sain de gagner du sommeil, les produits à base de CBD peuvent être une excellente option pour vous. Nous savons que la quarantaine et le COVID-19 nous ont beaucoup affectés, ainsi que nos habitudes quotidiennes. Chez StrongCBD, nous avons differents produits pour vous aider à avoir une bonne nuit de repos et à bien commencer votre journée ! Nous espérons que cela vous a aidé d’une manière ou d’une autre ! Restez en sécurité.

Strong CBD

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